Ha kerékpárra ülsz előbb, vagy utóbb egész biztosan szembe kell nézned az emelkedőkre való feltekeréssel, bármilyen bringád is van. A legtöbben nem szeretnek hegynek felfelé tekerni, pedig ez igazán mókás dolog is tud lenni. Íme néhány tipp, hogyan szeresd meg mászást bringával. Tanuld meg jól…
Hogyan lettem fitness modellből szenvedélyes bringás a 10 éves átalakulás videómban megnézhetitek. Egy biztos nem unatkoztam az elmúlt tíz évben és rengeteg munkát is fektettem az álmaimba,céljaimba - például létrehoztam a saját csapatomat. És mi a tanulság? Hát ez: "A tehetség nem létezik. Minden…
Azért írtam össze ezt a kis útmutatót, hogy segítsek a kezdőknek abban, hogyan állítsák össze a felszerelésüket terep bringázáshoz, hogy kényelmesen és magabiztosan élvezhessék az erdőt. Amikor 2012 nyarán elkezdtem tekerni nekem is gondot okozott a helyes ruházat megválasztása és sokszor egy-egy…
